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Comment composer votre petit déjeuner sans gluten ?

Comment composer votre petit déjeuner sans gluten ?

Après une nuit de sommeil et plusieurs heures sans s’être alimenté, un petit déjeuner copieux est nécessaire avant de commencer la journée. Pour vous, qui ne devez pas ingérer de gluten, la composition de ce premier repas vous pose problèmes ? Du pain sans gluten aux crêpes, découvrez nos petites astuces pour se faire plaisir dès le réveil. Le petit déjeuner sans gluten en provenance du rayon diététique Vous êtes...

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Culture indoor : découvrez les meilleurs engrais pour booster la croissance

Culture indoor : découvrez les meilleurs engrais pour booster la croissance

La culture indoor ou hydroponique permet d’avoir une zone de plantation rentable sans besoin de sortir de chez soi. Il est idéal pour ceux qui n’ont pas assez d’espace à l’extérieur pour planter leurs légumes et fruits préférés. Pour votre jardin d’intérieur, voici une sélection d’engrais qui vous assure une bonne floraison et croissance.   Platinium Nutrients Les engrais Platinium Nutrients sont une aide précieuse aux cultivateurs d’intérieur pour leur...

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Sport et nature : s’entraîner en Haute-Loire

Sport et nature : s’entraîner en Haute-Loire

Que vous soyez un grand sportif ou un jogger du dimanche, s’entraîner en pleine nature est un plaisir avoué ! Pratiquer un sport à l’extérieur permet non seulement de se concentrer, mais surtout, cela permet de s’oxygéner au maximum. Saviez-vous que la Haute-Loire est une terre de sports de pleine nature par excellence ? Alors réservez un hébergement au Puy-en-Velay, lacez vos chaussures, et préparez-vous à un séjour intensif...

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L’Ardèche, une destination très riche

L’Ardèche, une destination très riche

L’Ardèche est particulièrement riche en possibilités d’activités. Du canyoning Ardèche, des merveilles naturelles, un mont souterrain très riche, des parcs animaliers mais aussi des sites chargés d’histoire ou le savoir-faire artisanal… Il y a plus de cent sites touristiques à découvrir en Ardèche dont certains uniques au monde. Une destination idéale pour un week-end ou des vacances prolongées. Plaisirs aquatiques L’Ardèche est la destination parfaite pour tous les amateurs...

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La tenue adaptée au bureau quand il fait chaud !

La tenue adaptée au bureau quand il fait chaud !

Durant la saison estivale, la chaleur est une dure épreuve pour les employés travaillant dans un bureau dépourvu de climatisation. Et lorsqu’on doit porter des costumes, la situation devient encore plus insupportable. Alors si vous ne voulez pas être humidifié par votre transpiration, suivez les astuces que nous vous proposons.   Pour les hommes   Si les costumes sont incontournables dans votre entreprise, optez pour les modèles en laine ou coton-laine...

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Fuite d’eau : détection et réparation

Fuite d’eau : détection et réparation

Une fuite d’eau survient quand un tuyau endommagé ou vieux présente une ouverture. La plupart d’entre elles concernent les canalisations des baignoires, des douches, des éviers et des toilettes. Nous vous montrons ci-après des moyens simples pour les trouver et les arrêter avant qu’elles ne causent des dommages coûteux. Comment détecter les fuites En premier lieu, vous devez procéder à la vérification de l’étanchéité des tuyaux, joints et soudures de...

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Idées d’activités de loisirs pour les vacances d’été

Idées d’activités de loisirs pour les vacances d’été

Les vacances d’été sont synonymes de soleil, détente et loisirs. C’est le moment idéal pour vivre une expérience inoubliable en couple, en famille ou entre amis. Vous pouvez explorer des plages, faire de la randonnée dans un parc national ou simplement lire un roman sur votre terrasse. Plusieurs choix s’offrent à vous ! Profiter d’une journée au spa Durant les vacances d’été, vous devez prévoir une journée pour vous livrer...

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