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La nutrition au service de la concentration

La nutrition au service de la concentration

La concentration et la mémoire sont deux processus fondamentaux dans l’activité quotidienne d’un individu, dont le fonctionnement varie suivant l’âge et certains paramètres : stress, fatigue, alimentation… Pour pallier aux dysfonctionnements, le cerveau doit être mis dans des conditions optimales en privilégiant une hygiène de vie saine conjuguée à une diététique équilibrée. Néanmoins, il peut s’avérer particulièrement utile de compléter son alimentation par des nutriments ayant un effet positif avéré....

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Les cadeaux les plus prisés pour la Saint Valentin

Les cadeaux les plus prisés pour la Saint Valentin

D’après les derniers sondages, près de 51 % des couples français fêtent la Saint Valentin. C’est une occasion pour vivre des moments inédits en amoureux et de s’offrir des cadeaux. Le choix peut s’avérer difficile, car les goûts diffèrent selon les individus. Voici quelques astuces des présents à offrir pour cette journée spéciale. Quel genre de cadeau les couples français s’offrent-ils à la Saint Valentin ? La synthèse des sondages...

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Acheter ou faire construire sa maison ?

Acheter ou faire construire sa maison ?

En matière d’accession à la propriété, on retrouve généralement deux camps : d’un côté, les tenants de l’achat et, de l’autre, ceux qui préfèrent faire construire leur maison. Si certains s’accordent à dire qu’il faut savoir mettre de l’eau dans son vin et s’adapter à son acquisition, d’autres préfèrent faire bâtir une maison qui leur correspondra. Alors, qui a raison et qui a tort ? Vous verrez que c’est plus...

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Bruits et transports : comment lutter ?

Bruits et transports : comment lutter ?

Train, métro, moto, voiture décapotable et bien évidemment avion, les moyens de transport sont souvent bruyants. On a tendance à prendre notre mal en patience, en se disant que de toute façon, on ne peut rien y faire et que ce n’est rien. Ou l’on rajoute des écouteurs avec de la musique à fond par-dessus. Pourtant, le bruit dans et autour des transports est de plus en plus considéré comme …

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Le New Deal : un exemple de reconversion réussie

Le New Deal : un exemple de reconversion réussie

En matière d’urbanisme, il est parfois nécessaire de composer avec le passé de la ville soit en faisant table rase de cet héritage soit en intégrant celui-ci dans le présent. Bâtiment emblématique pour les lyonnais, le New Deal – aussi connu comme garage Citroën – est un bel exemple de cette reconversion de monuments qui trouvent alors leur place dans l’avenir de la ville....

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